Cómo usar toallas sanitarias

Las toallas sanitarias, también llamadas toallas sanitarias, toallas sanitarias o toallas menstruales, vienen en diferentes tamaños y formas. 1. Están disponibles en diferentes espesores y longitudes. Las toallas sanitarias más gruesas y más largas son para flujos menstruales más abundantes. También vienen en diferentes formas para adaptarse a la ropa interior de fondo completo o la ropa interior de tanga. Algunos tienen alas. Las toallas sanitarias con alas tienen dos solapas que se doblan sobre los lados de su ropa interior para ayudar a evitar que el líquido menstrual entre en sus bragas. Otra opción disponible es desechable y reutilizable.

1. Saque la compresa higiénica del paquete y desdóblela.

2. Siéntese en el inodoro y baje la ropa interior hasta justo por encima de las rodillas.

3. Retire la tira para revelar el adhesivo en la parte posterior de la toalla sanitaria. Si está usando una servilleta sanitaria con alas, habrá tres tiras: la principal y una en cada ala.

4. Presione la compresa sanitaria, con el lado adhesivo hacia abajo, sobre la entrepierna de su ropa interior. Dobla las alas, si corresponde, alrededor de los lados de la entrepierna de tu ropa interior y presiónalas contra la parte inferior de tus bragas. Si está usando una servilleta sanitaria diseñada para ropa interior de tanga, asegúrese de que la parte más ancha de la servilleta esté orientada hacia el frente de su ropa interior.

5. Levántese la ropa interior y compruebe si la toalla sanitaria está en la posición correcta. Debe cubrir toda la abertura de su vagina. Si no es así, baje su ropa interior, quítese la toalla sanitaria y vuelva a aplicarla más hacia adelante o hacia atrás en su ropa interior, lo que sea apropiado.

6. Revise su toalla sanitaria cada dos horas para ver si es necesario cambiarla. Si la compresa higiénica está mojada en la superficie y ya no absorbe los fluidos menstruales, es hora de cambiarla.

7. Doble la toalla sanitaria usada como estaba cuando la sacó del paquete por primera vez. Envuelva la toalla sanitaria con papel higiénico y tírela a la basura.