13. Las toallas higiénicas y las toallas higiénicas no deben usarse todo el tiempo. A algunas mujeres les gusta usar toallas higiénicas todos los días, incluso cuando no lo son. Piensan que esto succionará las secreciones vaginales y será más saludable e higiénica, pero no es así. Esto no es verdad. Si el área está demasiado cerrada, la humedad, la humedad y el calor a largo plazo, es especialmente fácil engendrar enfermedad y gloria, causando varios problemas de salud.

14. Use ropa interior de algodón durante los períodos no menstruales, cámbiela todos los días y asegúrese de evitar usar pantalones apretados y no transpirables durante los períodos no menstruales, y evite estar sentada por períodos prolongados.

15、Si usa toallas sanitarias, no olvide elegir productos con buena transpirabilidad. Usar tampones no te afectará en términos de ropa, y es más conveniente para moverte y hacer ejercicio, por lo que más mujeres europeas y estadounidenses los usan.

16. Elija toallas sanitarias con garantía de calidad, los productos de calidad inferior pueden tener problemas de calidad, los más comunes son la sobrecarga microbiana, la sobrecarga de aditivos y el multiplicador de absorción de agua de calidad inferior. La sobrecarga microbiana aumentará el riesgo de inflamación ginecológica, la sobrecarga aditiva puede provocar alergias y un multiplicador de absorción de agua insuficiente puede afectar la calidad de vida y aumentar la aparición de eccema e inflamación perineal. Por lo tanto, debe intentar elegir productos de fabricantes de renombre en las grandes tiendas y verificar cuidadosamente el número de licencia de higiene, la marca antifalsificación y la vida útil en el embalaje exterior.